卵泡成长周期尺寸表

　　在怀孕这件事情上少不了的一种物质就是卵子，而只要有健康有优势的卵泡生成才还会有健康的卵子排出。只有保持卵子正常排出才能使女性更快的怀孕，胎儿的发育会更好。那么，卵泡成长周期尺寸表是什么?我们接着往下看。

　　当然周期时间之中，女士每个月只有一个或是2个卵子会持续长大了，而且在发展至约17-21mm尺寸时候破卵，称之为成熟卵泡。在生理周期第3-5天，B超检测由此可见上下两边子宫卵巢内的小卵子，之后慢慢长大，成熟卵泡均值每天增长1.5mm，在第14天和较大，长到约17-21mm，排出来身体之外。每一个女士的身体情况也不可能彻底一样，卵子的生长发育状况也是不一样的，卵子每日长是多少，都不一定的，与营养成分生长激素关联非常大。

　　1、卵泡的生长速度与程度是否正常，如果在正常范围应选择排卵期受孕。在月经规律的前提下，排卵往往发生在下次月经来潮前的14天。

　　2、成熟卵子排出后的寿命估计为24加减6小时，排卵后12小时之内，卵子的受精能力最强，15-18小时内仍有受精能力，24小时后受精能力丧失。

　　3、正常射精后精子进入子宫腔能存活2-3天，但其生殖能力仅能保持1-2天;未进入宫腔而滞留在阴道内的精子，其存活时间不超过24小时。所以受精时间应在排卵后24小时以内。

　　在做试管的时候，首先最重要的事情，就是能够让卵泡的质量变得非常好，可以从饮食上进行调整，应该多吃一些动物的血，比如猪血鸭血这些食物，可以促进卵泡的发育，还具有补血的作用，对于女性的身体也是有一定帮助的，同时还需要多吃一些海带，韭菜，豆制品，比如豆浆，黑豆这些食物中都是含有很多的纤维，可以促进卵泡的发育。

　　同时女性还需要在备孕期间要做一些锻炼，尤其是在做试管期间一定要养成多走路，坚持每天早晨起床以后先呼吸一些新鲜空气，还可以促进怀孕的几率能够让卵子的质量变得非常好。在生活中千万不能长时间熬夜，如果经常熬夜就会让卵子的质量有明显的下降，还会影响怀孕，甚至在怀孕以后还会让胎儿出现畸形。

　　在女性做试管的时候一定要定期的做好检查，还需要看一下夫妻双方的身体状况，还需要在生活中尽量不要去污染很严重的环境中，如果经常在这样的环境中，就会影响胎儿的发育，甚至还会影响卵子的发育。