自然分娩对于孕妈妈来说是比较疼的，但是这样分娩对宝宝和母亲都有很多的好处，这样分娩孕妈妈比较容易恢复，也有利于母乳喂养，对宝宝来说，也会促进神经发育，也可以帮助新生儿建立免疫系统等等，所以大家想要自然分娩都是因为自然分娩的好处有很多，但是想要自然分娩，是有很多注意事项的，这样是为了保证分娩的顺利进行。

孕妇分娩注意事项

1、不用紧张

很多孕妇在感觉到要分娩的时候经常会出现过度紧张以及害怕的情绪，这些不良的情绪都会影响到正常的分娩，在分娩征兆出现后一定不要紧张。在正式分娩之前孕妇可以洗头洗澡后带着睡衣去医院，同时在分娩前适量的喝点蜂蜜水，经研究发现在分娩前喝点蜂蜜水至少可以缩短四个小时的“折腾”时间。

2、顺产比剖腹产好

很多孕妇由于害怕自然分娩时的疼痛，因此在分娩之前就直接选择了剖腹产，剖腹产后不但孕妇自身的身体不能很快的恢复，同时还会影响到新生儿的健康以及以后的生长发育。调查研究发现，90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧，这是由于身体抵抗力不好所导致。

除此之外剖腹产的小孩由于没有经过产道的挤压过程，因此非常不利于他以后的生长发育，同时这部分孩子长大后大脑平衡和综合的能力相对较差，同时还非常容易出现注意力不集中的情况

3、忌枸杞

孕妇分娩注意事项中，还有很多饮食方面的禁忌，尤其是产妇坐月子期间，各种饮食禁忌让产妇防不胜防，稍有不慎就有可能会影响到自己以及新生儿的健康。在坐月子期间应该尽量的避免食用枸杞，可以说女性一生中只有坐月子期间不能吃枸杞。枸杞具有提精气的作用，在坐月子期间食用会让产妇出现兴奋躁动的情况，从而导致产妇不能够静心休养，同时还有可能会导致乳汁分泌减少。

4、忌抱小孩

很多首次生产的新妈妈在辛苦生下小宝宝后经常会迫不及待的抱抱，在坐月子期间应该尽量的少抱小孩，无论是坐着，站着都不可以。这是由于女性在坐月子期间关节是打开的，这个时候如果经常抱小孩的话就会对关节造成负担，甚至还有可能会为以后疾病留下病根。

自然分娩后同房不宜过早

正常情况下，自然分娩后大多需要八个星期的时间才适合同房。

女性在自然分娩后，需要时间恢复，很多人误以为坐月子的时间为一个月，只要月子期间保养好身体，一个月过后就可以进行性生活，其实事实并非如此。临床上，将坐月子称为产褥期，产褥期时长为六到八周，也就是是42-56天左右。

是否能同房要看恢复情况

有医学研究表明，顺产的产妇，其子宫的恢复大约需要六个星期左右的时间，才能恢复到正常大小。因此，女性顺产后，最好是等待六周以上的时间才可以同房，此时女性的阴道和子宫才能恢复完全。当然，个人身体恢复情况不同，产后同房时间也有所不同。一般来说，符合下面这三个条件就可以同房了：

1会阴口完全愈合；

2恶露排挤干净；

3盆腔脏器官恢复到了正常。

要注意的是，如果未恢复好就进行性生活，有可能会引发感染现象，对女性健康不利。

Tips：

顺产后不能同房过早只是自然分娩的注意事项之一，此外的比如女性要注意产后恢复，一旦错过了最佳时期，在以后往往很难再复原，甚至成永久性“伤害”。

自然周期移植前注意事项分享

要想符合自然周期移植的标准，那么大家在移植前掌握需要注意的地方是很有必要的，毕竟知己知彼才能百战不殆，严格的规范更容易保证自己的身体符合移植的标准。

自然周期移植前要保证饮食健康

自然周期移植前要保证睡眠充足、合理膳食，避免加班熬夜，甚至通宵的情况发生，另外，也要进行适量的体育运动，增强自身体质，为移植打下良好的基础，但切记不能剧烈运动。

Tips:

移植之前患者需要憋尿，膀胱充盈把子宫宫颈的地方顶成一条直线，便于放置移植管。如膀胱没有尿，子宫是前倾状态，移植管拐弯是很难进入宫腔的。