１、营养胎教

孕妇如何正确进行安检

一般的安检，对孕妇是无损害的，但还是有些准妈妈比较担心，特别是怀孕3个月内的准妈妈对于安检是否真的无害存有保留态度，那么孕妇如何正确进行安检呢？

安检X光机的确是有很大的辐射，所以机器两头有铅帘遮挡，目的是防止X射线外泄。当将包包放入或取出X光机，铅帘会打开一部分，所以会有部分X射线外泄。

因此建议准妈妈在进行安检时，不要将身体任何部分放在机器里面，但在机器外面是没有问题的，接受地铁安检的准妈，将包包放入或取出X光机，请尽量远离机器就可以的。

如何进行唐氏筛查

1、B超检查

在做唐氏筛查前，需要先进行B超检查，通过B超检查清楚的了解胎儿双顶径的大小等，等到抽血化验的结果出来后，可以综合分析、判断胎儿是否正常。

2、抽血化验

做唐氏筛查时需要抽孕妇的静脉血，一般情况下不需要空腹。抽血化验后可以检查母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素等的浓度，再结合孕妇的年龄、体重、孕周、胎儿的大小等，就可以判断胎儿是否有先天愚型疾病，或者是否出现神经管缺陷等，如果检查中发现风险非常高，需要进一步做羊水穿刺或者无创DNA确诊。

怀孕7个月如何胎教

胎儿虽然是一种存活在母体内的生命，没有接触过世界外的一切东西，但是胎儿有很强的感知能力的，孕妈咪可以通过对胎儿进行胎教训练，不仅可以增强胎儿活动的积极性，还可以有利于胎儿的智力发育。那么怀孕七个月如何胎教呢？我们一起来听听别人是怎么说的。

妈妈一：语言胎教

在我怀孕的时候，就怀孕七个月这一时期，我会给胎宝宝讲故事时，开始注意语气，要把自己的感情融入其中，这样，我传递的声调信息会对胎宝宝产生感染效果。故事的内容最好轻松、幽默。讲故事时，最好找一个舒适的环境。请记住要精神集中、吐字清晰，声音要轻柔，千万不要高声大气地喊叫，使胎教的效果适得其反。

妈妈二：音乐胎教

怀孕七个月，胎儿已具有听觉能力。因此，当孕妈妈听音乐时，胎儿也能欣赏。需要注意的是，音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机收音机直接放在孕妇的肚皮上，以免损害胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。

妈妈三：母子对话

屋内安静、我觉得觉出胎动较活跃的时刻，就可以向胎儿对话，对话的内容要简单。每次和胎儿的对话时间不要太长，内容要简洁、轻松、愉快、丰富多彩。有的内容可以重复地讲，诸如“宝宝真乖！”“妈妈在和你说话听见宝宝的声音了吗？”等。

如何进行胎心监护

1、胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段.采用微波技术，对小孩没有危害，只需要买胎心检测仪或胎语仪即可。

2、胎心监护的时间当孕12周时就能听到胎心，但这时候的胎心音很轻，用多普勒胎心仪或胎语仪才能听到。用胎心听筒在18周的时候才可以听到胎心。一般妊娠15周前，不用超声多普勒胎心仪进行自我监护。对于孕15~28周的孕妇，每天测3次，每次1分钟是安全的。

对于孕28周以后的孕妇，胎儿分化完全，可以加长监护的时间和次数。对于孕35周以后的高危孕妇(例如：合并妊高征、甲亢等的孕妇)，应住院用胎心监护仪持续监护胎心，如有必要，可长时间(超过l小时)持续监护。

3、胎心监控的方法：

A.胎动次数大于12次，为正常;如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。

B.这种方法既简单又方便，准确率也比较高，大多数的医生都会推荐准妈妈使用这种方法。

超观察：这种方法一般是针对有特殊状况的准妈妈，而且只能在医院进行。